几个好的生活做法让患者远离白癜风。河南白癜风医院指出在三种疑难皮肤病中，白癜风也占有一席之地，因此白癜风的治疗已经成为很多人的心脏疾病，治疗周期相对较长，一些急于疾病的患者，从而陷入白癜风治疗误区，病情没有缓解，反而加重。那么我们如何与医生合作才能达到更好的治疗的呢?

　　放松心情，人的健康至关重要的心理有利的心理因素

　　在许多白癜风的诊治中，约35例是由神因素诱发或加重的，有的是由神刺激引起的，有的是由神过度紧张引起的，有的被认为是抑郁症。这提醒患者，一旦得了白斑，就要始终开朗乐观，快乐开朗，积极配合医生的治疗，以达到良好的治疗的，终战胜白魔。

　　小心遵从医生的建议，定期覆诊

　　定期随访，患者1 2个月去医院复诊，医生通过面对面与患者直接交谈，这样更能准确把握病情，制定合适的治疗方案..不要误以为“从开始到结束只使用一种药物直到。”即使初期治疗的，也要据医生的要求定期复诊，便于医生据病情变化及时调整治疗方案..

　　科学地调整饮食

　　忌嘴是服用维生素C白癜风患者的一个重要方面是无用的有害的，因此富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。经验也表明，日常生活中，过酸，过辣的食物，以及羊肉，虾，蟹等所谓的温热性食物或发物也可影响病情和治疗，不利于疾病的，它应当注意的。

　　心理压力保持平和心态

　　面对别人不同的眼光，要心理压力是不容易的。 要做到这一点，需要患者、家庭和社会的共同努力。 家属应保持平和的气氛，当病人心情不好时，家属应耐心地引导、劝说、安慰，不要火上浇油，增加病人的烦恼，应帮助病人坚定对治疗疾病的信心，保持冷静的头脑。 白癜风不是传染病，不会传染他人，患者应调整心态，心理压力。

　　适当运动增强体质

　　适当参加体育或音乐活动。动静结合的运动如太极拳是非常好的，有补气养血，养心安神，阴阳平衡的功效，易学易做，老少皆宜。早上好，参加集体活动，注意劳逸结合，充足的睡眠，饮食，工作和定期休息。推荐阅读：面部有白癜风怎么办？

　　此外，白癜风患者还要适度地晒太阳，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白斑的治疗。但是，白斑患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白斑患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。

　　几个好的生活做法让患者远离白癜风。白癜风医院告知白癜风的治疗是一个长期的过程，病人不能“三天钓鱼，两天晒网” ，这样不仅会浪费时间，而且会使病情更加严重。 只要病人遵循上述建议，加上科学治疗，你就会发现”白魔鬼”离你很远。