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白癜风饮食

    发布时间：2023-07-19 11:55:29   来源：西安白癜风医院   

白癜风是一种慢性皮肤病，近年来越来越受到关注，它的主要表现是皮肤白斑，影响着患者的正常生活。关于白癜风的治疗，除了药物治疗以外，饮食也是重要的维护措施，本文将介绍白癜风患者的饮食应该如何安排，以及饮食中的注意事项。

1、白癜风患者的饮食原则

白癜风患者在饮食上应遵循“少量多餐”的原则，每餐应少量多次，每日5-6餐，每餐量控制在300g左右，以谷类为主，蔬菜水果为辅，少食肉制品，少食油腻食物，不要暴饮暴食，不要大量食用辛辣刺激性食物。

2、适宜食物

（1）糙米、糯米、小米、大麦等谷物；

（2）牛奶、豆浆、豆腐、酸奶等乳制品；

（3）蔬菜水果，如西红柿、芹菜、空心菜、苦瓜、木耳、芦笋、苹果、橙子等；

（4）鱼、虾、螃蟹、蚕豆、豌豆等海鲜水产；

（5）蛋类食物，如鸡蛋、鹌鹑蛋等；

（6）豆制品，如红豆、黄豆、绿豆、大豆等；

（7）瘦肉、鸡胸肉、鹌鹑肉、鱼肉等低脂肪肉类。

3、要注意的事项

（1）白癜风患者应避免饮用含有酒精成分的饮料；

（2）要少食油炸、油腻食物，少食辛辣刺激性食物；

（3）不要过量饮用含糖饮料；

（4）尽量不要过量饮用咖啡、可乐等含咖啡因的饮料；

（5）尽量不要吃烟熏、烧烤等高温加工的食物；

（6）不要暴饮暴食，注意饮食卫生。

结论：白癜风患者在饮食上应遵循少量多餐的原则，注意进食谷物为主，蔬菜水果为辅，少食油腻食物，少食辛辣刺激性食物，同时还要注意饮食卫生，避免暴饮暴食。正确的饮食习惯可以有效的维护白癜风患者的身体健康，也可以促进疗效。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 

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