白癜风通常与心理压力有所关联，特别是在儿童的情况下。因此，儿童应该努力保持良好的心态，充分减少心理压力。他们可以通过练习冥想、进行游戏和运动等方式来放松自己。保持良好的睡眠也是很重要的，因为睡眠不足可能会加重儿童的焦虑和压力。

2. 学习有关白癜风的知识

了解自己所面临的疾病是非常重要的，因为这有助于孩子们更好地控制白癜风，以及怎样与白癜风相处。了解白癜风的症状、成因和治疗方法，可以帮助孩子们更好地理解这种疾病，并掌握处理有关问题的技能。父母可以通过与儿童的讨论和向专业人士寻求帮助来帮助孩子们获取这些知识。

3. 合理饮食

合理的饮食是保持身体健康的基础。对于白癜风患者来说也同样适用。建议孩子们每日餐饮中添加足够的维生素C和谷胱甘肽来增强免疫系统，帮助防止疾病的加重。此外，他们还应该避免摄入过多的油脂、糖分和咖啡因等成分，以降低身体的燃料含量。

4. 积极锻炼身体

锻炼身体有助于提高身体的免疫力，增加个人的健康状况和精神状态。白癜风患者可以选择一些普及化的体育活动、如散步和慢跑等有助于身体修复和补充营养。此外，白癜风患者还应该避免进行过激的运动，以降低疾病加重的风险。

5. 避免阳光照射

日光照射可能是引起白癜风的原因之一，因此孩子们应该尽量避免阳光的照射，避免晒太阳。在外面活动的时候，儿童应该注意穿长袖衬衫、宽边帽和太阳镜来防止阳光照射。如果需要接触阳光，那么孩子们应该使用防晒霜，选择SPF30或SPF50的产品。

6. 医疗治疗和器具使用

在儿童发现自己患有白癜风的情况下，他们应该及时寻求医疗服务的帮助。医生可以根据孩子的具体情况来制定有针对性的治疗方案，以促进疾病的康复。当然，医疗治疗一定要注意方法和技术，采取科学、合理的方法来治疗。

此外，对于一些局部的白癜风，孩子们还可以使用一些器具，如紫外线灯等来进行局部的治疗。这些器具需要合理使用，避免不当使用引起过度疲劳等情况。当然，器具的选择最好在咨询医生之后再进行。

7. 调整生活习惯

调整生活习惯是白癜风患者需要掌握的要领。儿童应该学会在生活中注意保护皮肤，避免使用含有化学物质的护肤品和洗涤剂。如果皮肤出现瘙痒或红肿的症状，那么应该及时寻求医生的帮助，进行治疗和调节。

此外，孩子们应该避免长时间坐或站，多在床上或沙发上休息并放松肌肉。避免辛辣、刺激性食物和饮料的过度食用，同时在晚餐前一个小时停止进食，有助于调节身体的代谢和消化系统。

8. 定期体检

定期进行体检可以及时掌握身体健康的情况。儿童应该遵循医生的建议，定期接受有关检查，了解自己的健康状况。这有助于发现潜在的问题，及时进行治疗和调节。当然，同时也避免盲目的自我诊断和药物应用。

总结起来，儿童控制白癜风的关键在于提高自己的免疫力，保持良好的心态和生活习惯，避免病情加重。在此过程中，医疗治疗和器具使用都是非常重要的。家长可以给儿童适当的帮助和指导，提高他们对白癜风的认知和理解。最终，孩子们需要锻炼自我调节的能力，努力控制疾病的发展。

白癜风是一种常见的皮肤病，它是由于体内存在的色素细胞被破坏或损伤，从而导致皮肤失去色素，呈现出局部或全身的白斑现象。其发生率在全球范围内都很高，尤其是在亚洲、非洲和拉丁美洲等地区。不同年龄段都有可能发生白癜风，包括成年人和儿童。而且，儿童头皮上的白癜风在临床上相对较为常见。

序号二：原因及症状

白癜风的发生原因很多，但是具体原因仍然不明确。据研究表明，不良的生活习惯、饮食不良、精神压力过大、遗传因素和自身免疫系统异常等都会对白癜风的发生起到一定的影响。

儿童头皮上的白癜风主要是因为黑色素细胞出现问题，因为头皮上的黑色素细胞容易受到机械损伤，摩擦、烫染造成的毛囊破坏，过度洗头等都会导致黑色素细胞出现问题。

儿童头皮上的白癜风症状也要注意观察，一般在头皮上出现白色斑块，边界清晰，但与正常皮肤的颜色分界线不明显，白斑的形状可以多样，有大小不一的圆形、椭圆形。过度清洁以及不当使用药物会影响头皮常微生态环境而使白癜风症状加剧。

序号三：如何控制儿童头皮上的白癜风

治疗儿童头皮上的白癜风，首先要保证良好的生活习惯，避免不健康的饮食以及过度的生活压力，当然，饮食的平衡、睡眠的充足，情绪的调节对于治疗白癜风都有着重要的作用。

另外，治疗儿童头皮上的白癜风，可根据具体情况选择合适的治疗方法。推荐一些常用的治疗方法如下：

1.药物治疗

采用外用、内服或者中草药治疗，这些药物有助于使黑色素细胞复苏或者加快黑色素的形成，从而达到治理白癜风的效果。头皮上主要使用的外用药物有激素类药膏、维生素D类药物、凯特琳等。内服、中草药治疗由于其较长时间的服用、需要持续的体检等原因，不建议小孩使用。

2.光疗

光疗作为一种不刺激、副作用小、且治疗效果较好的方法，儿童头皮上的白癜风可采用UVA、UVB、PUVA治疗，但是使用光线治疗时要注意保护头部系统，确保不会造成过度照射而带来头发脱落。

3.激光治疗

激光治疗是一种比较新颖的治疗方案，尤其是在微创治疗上具有一定的优势。儿童头皮上的白癜风可以采用低能量激光治疗，这种激光不会对头皮造成任何损伤，同时可以有效地促进黑色素的形成，对于治疗白癜风也有一定的效果。

4.手术治疗

手术治疗是一种比较极端的治疗方式，主要是为了去除白斑部位而进行的长度较长的手术，但是这种治疗方法的成功率并不高，同时，手术会对患者的头皮造成一定的创伤，是不太推荐儿童使用该种方法。

总而言之，儿童头皮上的白癜风是一种治疗起来比较棘手的问题，需要综合考虑诸多因素，采用全方位的治疗方式，同时积极防治、加强体质、纠正不良的生活习惯，这样才有可能让儿童头皮上的白癜风得到很好的控制。