患上白癜风更不能给自己太大压力
白癜风以局部或泛发性色素脱失,形成白斑为特征。青少年发病更多见,不满20岁的患者占总发病人数的50%左右。目前研究认为,白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、遗传、环境、食品污染等有关,但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。免疫、遗传、环境等因素都是个人非操控性因素,但神经精神因素却跟人的行为息息相关。
白癜风虽然只单纯“损害”皮肤,却在现实生活中严重打击患者自信。遗传、免疫问题都非人为因素,但心理压力大、精神紧张却应自我调节,因为它也是催发白癜风的原因之一。
白癜风可以说只与"美容"相关,它的 危害是对患者心理的影响,如果发生在长期暴露在外的面部、四肢等部位,会不同程度地妨碍人的社交行为。患上白癜风后,大部分人都会自信心大受打击。白癜风不痛不痒无任何征兆,只要人体不难受, 可以置之不理。但考虑它对人的相貌以及心理等连锁影响,则需加强防治。
白癜风患者要有效的调节自己的情绪,保持豁达顺畅的心情,不要每天沉浸在自己的病情中,要多多主动交朋友,不要害怕拒绝,真诚的与人交往,培养自己的兴趣爱好,通过体育运动、娱乐活动来解决烦闷,缓解紧张的情绪,转移注意力。
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