白癜风这种疾病非常顽固,容易复发,不好医治,因此朋友们 要听医生的话,积极配合医生进行诊治。除了用心医治外,很有一个特别需要大家注意和遵守的,那就是做好自我保健工作。如果保健工作做得好,就能减少很多痛苦,有助于疾病的 和 ,如果护理保健工作做不好,则会加重病情。那么白癜风患者如何保健呢?
一是要多出门走走,适当地晒晒太阳,但注意不要暴晒,不要久晒, 要掌握好度。白癜风的发生,是因为受遗传、免疫力差、精神不振等因素的影响,局部的皮肤和毛囊内的黑色素的合成出现障碍,而阳光中的紫外线能促进黑色素的代谢,所以适当的晒太阳,能促进使黑色素的生成,从而有利于白癜风的治疗。但是暴晒久晒则很容易伤害已患病的肌肤,因此不要暴晒久晒。
二是不要接触酚类化合物。经常接触橡胶制品如:橡胶的手套,橡胶的鞋等,很容易引起局部皮肤脱色,出现白斑。
三是有个好心态,保持乐观情绪。人的情绪的变化与健康有密切相关,情感的异常是疾病发生的内在的因素,所以,患者朋友要加强自身休养,保持乐观的情绪。
做好了日常保健工作,就为白癜风的医治打好了坚实的基础。但是白癜风的诊治,需要一个漫长的过程,不是今天抹了药,明天就立马 的,因此患者朋友要多了解一些关于白癜风的知识,多采用科学的医治方法,这样才能取得好的效果。祝天下白癜风患者早日 。
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