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女性如何更好的避免白斑的发生?

    发布时间：2023-05-27 14:43:29   来源：西安白癜风医院   

　　爱美是女人的天性，为了美他们可以挨冻受饿，为了美他们可以挥金如土，女人对于美的追求远远高于对物质需要的追求。因此，一旦不小心患有白癜风对女性不亚于晴天霹雳。女性对白癜风的恐惧远远高于男性，尤其是需要经常出席交际场合的女性朋友，一块白斑会成为她们痛苦的源泉。而且部分女性对白癜风的恐惧指数甚至都超过部分绝症，真可谓女性一旦患有白癜风，便“生不如死”啊！

　　要想避开白癜风，首先应尽快提升女性自身免疫力，把身体状态调整到 ，才是饮食养生的 途径。

　　1、适量摄入麦麸和粗纤维。女性每日适量摄取，能减少雌二醇的产生，预防女性肿瘤；

　　2、多喝水，经常喝茶，每天喝点葡萄酒，都能很好地提升免疫力及抗氧化作用。

　　3、适当吃点动物肝。动物肝富含微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、B12等。有助于促进免疫功能。每周1 2次，每次50克；

　　4、常吃蘑菇。蘑菇含有抗病毒的物质――“蘑菇多糖”，有助于增强免疫力；

　　5、补充精氨酸。山药、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐、葵花子、榛子富含精氨酸。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 

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