白癜风患者应该多吃什么食物
发布时间：2023-01-28 06:48:52 来源：西安白癜风医院
白癜风患者应该多吃的食物，主要包括以下种类。
1、要多吃些新鲜的蔬菜，但是维生素C含量过高的蔬菜尽量避免。平时可以吃西葫芦，芹菜，冬瓜，苦瓜等。2、应当多吃些黑色的食物，比如桑葚、黑芝麻、黑木耳等。这些黑色的食物中含的微量营养素比较丰富，氨基酸种类比较多，有促进黑色素合成的作用。3、可以适量的多吃瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉，适量的吃点猪肝，同样也能增加体内微量营养素和氨基酸的摄入量，促进黑色素合成。4、可以多吃些紫薯，藕，土豆等食物，补充对皮肤有益的一些微量元素。
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