首先，我们需要了解什么是白癜风。白癜风是一种常见的色素失调疾病，导致皮肤部分区域失去色素而呈现出白癜风，可能还会伴随着头发、眼球等部位的白化症状。目前尚无根治方法，但有许多方法可以帮助控制病情。

其次，为了控制白癜风，我们首先需要确定病情的严重程度。轻度白癜风患者只需进行一些保健措施和药物疗法；而重度患者则需要更加精细的治疗方案。

1. 保健措施

均匀晒太阳：均匀地晒太阳可以促进皮肤生产黑色素，因此，每日早上8-9点左右和下午4-5点左右这两个时段可以选择阳光较相对弱的时间紫上户外走动或运动，每天15-30分钟即可。

改善饮食：饮食上可以选择富含维生素A、B、C、D及微量元素锌、铜等成分的食物。多吃新鲜水果和蔬菜，避免高糖、高脂肪，吃一些富含蛋白质、钙的食品。

禁止使用刺激性化学品：避免使用带有刺激性的化妆品或者药物等。

2. 药物疗法

口服药：口服光敏剂及激素类药物是目前控制白癜风的第一线药物，但要注意大量使用对身体有副作用，需由医生严格控制剂量。

局部治疗：采用外用激素类药膏或紫外线照射，大面积白癜风病灶现在常规采用窄谱紫外线(NB-UVB)治疗或广谱紫外线(UVA-PUVA)治疗，UVA-PUVA治疗期起始时需较高药量，之后可逐步减少药量。

皮内移植：交叉皮段移植和混合皮段移植是严重的白癜风患者极少数较好的治疗手段之一。

3. 心理疏导

白癜风不仅仅是一种身体疾病，也会给患者带来心理上的压力和困扰。因此，心理疏导同样是一种有效的治疗方法之一。患者和家人应该尽可能的接受心理治疗。通过讨论和情绪释放，可以改善患者情绪，从而促进白癜风患者的康复。

控制白癜风需要个体化的治疗方法，包括保健措施、药物治疗及心理疏导等方面。但还需要提醒患者，不能不合理的大剂量用药或突然停止药物治疗，同时要避免照射紫外线时过度晒伤皮肤。最重要的是，患者需要遵循医生的建议并进行长期的治疗计划，这样才能实现更好地控制病情以及促进尽早恢复正常的色素。

白癜风几年控制

白癜风是一种慢性皮肤病，其特征是皮肤上出现白色斑块，通常是因为色素细胞损伤或死亡。白癜风可以影响身体的任何部位，不过一般会首先出现在面部、手部和脚部。虽然白癜风对健康没有任何直接危害，但它可能会引起患者的心理问题，影响患者的社交和情感健康。

白癜风确切的治疗周期取决于患者病情的轻重程度和是否有合适的治疗方法。有些患者只需要经过简单的治疗就能够缓解症状，而另一些患者则需要长期的治疗和监控，以确保病情得到控制。因此，我们不能单纯地回答白癜风有几年才能得到控制的问题，更多需要根据每个患者的特殊情况进行判断和建议。

通常，白癜风的治疗包括外用药物、口服药物、光疗和手术等治疗方法。其中，外用药和口服药物是常规治疗，他们的作用是促进色素细胞活性，增加黑色素的产生，部分的药物能够扩散至真皮内层激活色素细胞。然而，这些方法并不是每个患者都适用，例如口服药物会对肝肾有危害，如氢化可的松、环孢素A等药品。激光治疗和移植人的黑色素方法就需要在严格的诊断后才可以进行。

而且，治疗白癜风不能一蹴而就，疗程也就难以估计。因为个人毛发生长余老旧角质层脱落周期大约28天，所以使用药物超过1个月以上才会有初步的效果，那么最少需要治疗3-6个月时间。但是，实际情况远远比这个复杂。例如，当患者初次开始治疗时，他们可能需要尝试不同的药物或组合，直至找到最适合自己的治疗方法。有时，治疗可能需要在改变生活方式、避免暴晒阳光、定期随访等多方面配合下调整。如果通过治疗和管理可以使白癜风停止发展，那么治疗的目标即可视为达成。然而，在一些极少数情况下，白癜风会持续扩散，可能需要持续治疗，因此，治疗周期是不可预知和不固定的。

总的来说，治疗白癜风的时间是很难确定的，因为不同人的病情不同，治疗方法也会有所不同。对于持续患病5年以上的患者，则可能会被诊断为一种“稳定性白癜风”，这时需要机体自我调节，治疗目标主要是控制病情，减轻患者心理问题，监测病情变化并积极预防复发。患白癜风应该及早到医院就诊，配合专业的诊断和治疗，不要盲目使用药物进行自我处理，以免加重病情或引发其他并发症的出现。

白癜风控制

白癜风是影响人体外观的一种常见皮肤病，由于皮肤内含有色素细胞的结构异常导致，从而出现局部皮肤色素减退或消失的现象。白癜风病情通常呈现不稳定状态，中医风说是“寒热错杂”，若不及时治疗，可能会带来极大的伤害，因此，我们应该及时控制白癜风。

二段：白癜风的治疗方法有很多，而且都是根据患者所处于各个阶段和不同的症状来选择不同的方法进行治疗的。在控制症状方面，一般會先选择保湿护肤品，如搭配光敏感和美白效果的化妆品，帮助调节表皮细胞的功能。同时，还可以使用外用药物，如利用喷雾等方式将药物直接喷洒在发白的部位上，以此来促进雀斑恢复天然色素。对于全身性白癜风的患者，可以考虑选择口服的中药，来促进皮肤的恢复修复，改善血液循环和代谢。

三段：当然，在治疗过程中，我们不能忽视白癜风的缘由。白癜风患者如果长期处于心理压力大或缺乏锻炼等情况下时，就需更加谨慎。所以，在调节身心健康方面，我们应该多参加一些户外活动，并寻找破解压力和减轻焦虑的方法，比如说可以通过做瑜伽，按摩太阳穴等方法来减轻身心负担。在饮食上，我们也应该尽量避免暴饮暴食、快餐和辣椒等刺激性食品，而是要多吃一些丰富多样的蔬菜水果，增强身体免疫力，有助于身体对抗疾病。

白癜风是一种常见的皮肤病，而治疗白癜风的方法有很多种，根据病情不同选择相应的处方，如中药、口服药物、外用药物等。但保持身心健康也是关键，只有心理身体健康，才能有效地控制白癜风及其相关症状。