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榴莲能够和牛奶一起吃吗

发布时间:2020-03-26  来源:西安仁爱白癜风医院

  榴莲能够和牛奶一起吃吗?在生活当中我们经常会听说榴莲不能够和牛奶一起搭配,事实上从科学的角度来说,这两种食物共同食用的话,并不会说造成多大的影响,但是因为每个人的体质不一样,所以存在不是问题的时候,也要注意停止食用。下面就让西安白癜风医院的医生来为您具体介绍。

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  1、榴莲牛奶不能一起吃吗?很多人都听说榴莲与牛奶是不能一起吃的,其实“这是谣传,不可信。”专家表示,两者同吃是没有问题的。

  2、牛奶与榴莲是冷饮中很常见的搭配,像榴莲奶昔、一些鸡尾酒里也加榴莲和牛奶,很多人也经常这样吃,是没有任何问题的。内蒙古妇幼保健院体检中心高级营养师高凤春表示,榴莲和牛奶可以同吃,不会中毒。牛奶和榴莲本身都不含咖啡因,与榴莲在一起,更不可能产生咖啡因,虽然榴莲的含糖量较其他水果高,但只要适量,血压不会飙升,所以说榴莲加牛奶会导致咖啡因中毒是无稽之谈。

  3、实际上食物相克的说法是错误的,即使一些人发现自己同时吃了某些东西出现了不适的症状,那也有可能是因为其他的原因,比如胃部承受不了、肠胃脆弱等等。人们只要注意养成健康的生活习惯和饮食习惯,在适当的时候吃该吃的东西,是很难会出问题的。

  不过,西安白癜风医院的专家提醒,榴莲虽然好吃也要适可而止,因为其糖分多、脂肪高,也容易造成消化不良等反应。

  榴莲能够和牛奶一起吃吗?以上就是关于这个问题的全部介绍了,希望人们能多多注意这些意见和建议,尽量养成健康的饮食习惯,不要因为吃的方面出了问题而导致身体出状况。